Zypern Marathon Laufwoche

Komme eine Woche nach Zypern und verbinde einen tollen Lauf-Event mit einem wunderbaren Urlaub auf der Sonneninsel. Beim Logicom Marathon auf Zypern kannst Du die volle Marathon-Distanz über 42km laufen oder eine der kürzeren Strecken wie Halbmarathon, 10km oder auch nur 5km laufen. Im März kann die Temperatur in Zypern schon auf bis zu 20°C klettern – perfektes Laufwetter!

Unsere Laufwoche beinhaltet den Start beim Logicom Marathon sowie zwei Tage später beim Wine Run, der exklusiv für Teilnehmer des Marathons stattfindet. Darüber hinaus zeigen wir euch, was Zypern kulinarisch zu bieten hat und nehmen euch mit in die besten Tavernen der Umgebung. Als Rahmenprogramm bieten wir Dir außerdem eine Wanderung in die atemberaubende Avakas Schlucht sowie die Besichtigung der Königsgräber in Paphos an.

Reisedaten

Die Reise beinhaltet 8 Tage (7 Übernachtungen). Die Daten sind abhängig von Deinen Flugdaten. Wir empfehlen mit Ryanair günstig nach Paphos zu fliegen (kostenloser Transfer durch uns).

  • Mit Ryanair ab Memmingen & Köln:  11.03.2023 – 18.03.2023
  • Mit Ryanair ab Berlin:  10.03.2023 – 17.03.2023
  • Mit Ryanair ab Wien:  09.03.2023 – 16.03.2023

Falls Du anders anreisen möchtest oder die Reise verlängern möchtest, schicke uns gerne eine Anfrage und wir machen Dir ein individuelles Angebot!

Preise

  • Einzelzimmer: Early Bird bis 30.11.22 für 1090 €, danach für 1.190€
  • Doppelzimmer: Early Bird bis 30.11.22 für 890€ / Person, danach 990€ / Person

Zypern Yoga Retreat mit Nicole Reiher

Yoga Retreat in Coral Bay (Zypern) vom 13. – 20.11.2022 – Nur noch 3 Plätze verfügbar!

Sommer im November. Zypern verwöhnt dich im November noch mit angenehmen 20°C im Schatten. Der perfekte Ort um Körper und Geist zu erkunden und die Seele baumeln zu lassen. Eine ganze Woche, die dich in Balance bringen wird. Ein Wechsel zwischen Yin und Yang — Entspannung und Aktivierung.

Unsere Yogaeinheiten finden am Morgen und am späten Nachmittag statt. Je nach Witterung auch am Strand. Entwickle deine tägliche Yoga Praxis durch eine Woche im Retreat mit Sonne, Palmen und Meer.

Dieses Yoga Retreat ist für alle, die die eigene Yogapraxis weiterentwickeln möchten, aber auch Entspannung lieben. Als teilnehmender Yogi musst du kein Schlangenmensch sein. Du solltest dich in einer normalen gesunden körperlichen Verfassung befinden und keine Rücken- oder Knieprobleme haben. Egal ob erfahrener Yogi oder Anfänger, du bist herzlich willkommen. Auf dich wartet ein bunter Mix aktiver und entspannender Yogastile plus eine Private Yogaeinheit nur für dich.

Die täglichen Yogaeinheiten sind aufeinander abgestimmt, sodass verschiedene Muskelgruppen und Themen angesprochen werden. Die Yogastile sind gemischt. Euch erwarten Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra und eine private Yoga Stunde um auf deine ganz persönlichen Bedürfnisse ein zu gehen.

Preise

  • Geteiltes Doppelzimmer: Bis 31.07.2002 für 1.797 €, dann 1.997€
  • Privates Doppelzimmer Bis 31.07.2002 für  2.247€, dann 2.497 €

Maximal werden in der Villa 10 Personen sein (je nach Buchungskonstellation). Alle Zimmer haben ein Badezimmer mit WC, Dusche und Waschbecken. Alle Zimmer verfügen über eine Klimaanlage.

Über Nicole / Niyama Yoga Studio

2013 reiste Nicole 3,5 Monate durch China, Indonesien, Thailand und Kambodscha. Auf dieser Reise fand sie zu sich selbst und entdeckte die Kraft des Yogas für sich. 2018 meldete sie sich dann für die 200h Yogalehrerausbildung zertifiziert von der Yoga Allianz bei Amienas Werkstatt in München an. Der Abschluss dieser Ausbildung erfolgte im November 2019. Zusätzlich besuchte sie im September 2019 die Ausbildung zum Athletic Flow Trainer, das High Intensity Intervall Training mit wunderschönen Yoga Flows verbindet. Ende 2020 absolvierte sie die 50h Ausbildung zur Yoga Nidra Lehrerin und Anfang 2021 beendete sie die 50h Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin. Heute betreibt sie in das Niyama Yoga Studio in Hof.

Mehr über Nicole auf ihrer Website.

Eine Woche Laufen und dabei Zypern entdecken

Du willst im Urlaub möglichst viel sehen und entdecken? Dabei soll deine Laufliebe auch nicht zu kurz kommen. Selbst neue Strecken zusammenstellen kannst du zwar, Du möchtest aber deine wertvolle Zeit mit schönen Dingen verbringen. Was tun?

Wir haben die Lösung! Komme zu uns und entdecke Zypern im Laufschritt. Auf dich warten Laufstrecken mit Sehenswürdigkeiten oder einem großartigen Meeresblick, Naturstrecken um alte zypriotischen Dörfer und ein Lauf an der Promenade. An deinen Recovery-Tagen wird gewandert und der Strandspaß kommt auch nicht zu kurz, denn Coral Bay ist nur 10 Gehminuten entfernt. Abends werden die Kohlenhydratspeicher in den umliegenden Tavernen wieder aufgefüllt.

Preise / Kalender

Dieses Paket ist ganzjährig buchbar. Mindestbuchung: 2 Personen. Bitte erkundigt euch, ob wir zu eurem Wunschtermin verfügbar sind.

Einzelzimmer:  990 €
Doppelzimmer:  890 € / Person

Ermäßigungen für Gruppen verfügbar. Sende uns Deine Anfrage!

Zypern Performance Camp mit Official Hyrox Coach Fabian Raschke

Hyrox, der Fitnesscompetition für jedermann, ist auf dem Vormarsch. Du startest bei Hyrox, dann komm zu einem Trainingslager mit Official Hyrox Coach Fabian Raschke und Hyrox-Pro Athletin Viktorija. Wir sind voll ausgestattet mit allem, was Du für ein richtiges Hyrox-Trainingscamp brauchst: Kurzhanteln, Kettlebells, Langhantel, Sandsäcke, Wallballs, Skierg, Rower, Powersled, ein Rig für Klimmzüge und Dips. Für Deine Laufeinheiten haben wir die schönsten Laufstrecken auf Naturpfaden oder am Meer entlang auskundschaftet. Nach dem Workout auf unserer sonnigen Terasse sorgt unser Pool für die Erfrischung. Und das Meer ist auch nur 9 Gehminuten entfernt.

Die Programmübersicht des Camps ist unten im Tourplan ersichtlich. Aber: Wir können das Camp individuell gestalten. Sagt uns einfach, wie ihr ideales Hyrox-Camp aussehen soll. Und wir werden es möglich machen. Buche jetzt dein Hyrox-Camp!

Deine Trainer

Fabian und Viktorija haben sich dem Hyrox-Wettbewerb seit seit 2018, als alles begann, verschrieben. In den ersten zwei Jahren nahmen sie an allen europäischen Hyrox-Events teil. Mittlerweile haben sie 35 Zieleinläufe auf dem Buckel – mehr als jeder Andere.

Fabian ist ein Official Hyrox Coach seit der ersten Hyrox-Trainerausbildung im Februar 2019. Er coachte Hyrox-Athleten zu Siegen in der Pro-Kategorie, Altersgruppensiegen und sogar Weltmeistertiteln.

Viktoria ist eine Hyrox-Pro-Athletin. Sie hat 3 PRO-Rennen gewonnen (2 x Wien, 1 x Essen). Mehr als 10 Altersklassensiege und ein Altersgruppenpodium in jedem Rennen (17x).

Preise/Kalender

Dieses Paket ist ganzjährig buchbar. Bitte erkundigt euch, ob wir zu eurem Wunschtermin verfügbar sind

Preise (1 Woche)

  • Einzelperson: 1.995 €
  • 2 Personen 1.495 € / Person
  • 3 Personen 1.330€ / Person
  • 4 Personen 1.250€ / Person

Ermäßigungen für größere Gruppen sind verfügbar. Schreib uns an!

Mix & Match – Dein individueller Aktivurlaub auf Zypern

Du willst alles: Sport, Ausflüge, Sightseeing, Tavernenbesuche. Wir machen es möglich: Mix & Match Deinen Traumurlaub!

Mögliche Aktivitäten (aber nicht darauf beschränkt): Bootsfahrt, Buggytour, Radfahren, Tauchen, Fitnesstraining, Wandern, Hyrox-Training, Kartfahren, Kajakfahren, Quadtour, Laufen, Standup Paddling (SUP), Schwimmen, Wassersport, Weinprobe , Yoga

Andrea Aktivitäten auf Nachfrage!

Preise / Kalender

Dieses Paket ist ganzjährig buchbar. Mindestbuchung: 2 Personen. Bitte erkundigt Euch, ob wir zu Eurem Wunschtermin verfügbar sind.

Preise: Hängt davon ab, was ihr tun möchtet. Sendet uns eine Anfrage!

Ermäßigungen für Gruppen verfügbar.